水素水って何?

2016/2/17

 

美容や健康に効果があると話題の「水素水」。しかし、水素は無味無臭で目に見えるものではな

く、口あたりは製品にもよりますが、普通の水を飲んでいる感覚と変わらないので、実際のところ分

かりにくいというのも事実です。そんな水素水が、私たちの健康を支えてくれる存在として注目さ

れています。

まず、水素水とは水素分子が高い濃度で溶けている水のことを言います。医学的には「水素豊富水」とも言います。

もう少し具体的に説明をすると、水は「水素(H2)」と「酸素(O)」がくっついている状態で、化学式

では「H2O(エイチツーオー)」で表します。すでに水には水素があるのですが、水素水はさらに

水素を豊富に含ませた水です。

 

 

水素水の働きは水素分子には、老化やさまざまな病気の原因とされる「活性酸素」を消去す

る働きがあります。そのため、医療分野での幅広い活用が研究されているほか、メディアで美容や

健康に効果があると取り上げられて知名度が上がりました。

また、水素水は厚生労働省が認可している食品添加物ですので、安全かつ安心であり過剰な摂

取による副作用といった心配もありません。

 

 

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