水素水が便秘に有効な理由は、腸内の悪玉活性酸素を減少させ、善玉菌を作る「酵母」を増加させることができるからです。
善玉菌は腸内環境を整えてくれる重要な存在なので、減少することにより腸の異常に繋がり、身体全体に影響を及ぼすともいわれています。
この腸内の異常は、悪玉菌を増加させてしまい免疫力が低下し、肌荒れやアレルギー、大腸がんに繋がってしまいます。
肌荒れや病気につながる前に、便秘体質を改善していきましょう。
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