水素水で疲労感の改善

2016/6/16

疲れが蓄積されて、朝起きても疲労感が取れない、元気が出ない、という人にも、水素水はおすすめです。
大学や医療機関の研究によって、疲労の原因は、体内に蓄積した活性酸素によるものだということが分かっています。
寝不足や過度な運動、ストレスなどによって活性酸素が増え続けると、疲労もどんどん蓄積していきます。
逆に言えば、水素水の効果で活性酸素を取り除くことができれば、疲労回復につながるのです。

 

 

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