生活習慣が乱れ・悪化すると、活性酸素が増加していきます。
増加した活性酸素が体内の不飽和脂肪酸と結びつくと、過酸化脂質へと変化。
これが血管の内部にこびりつき（動脈硬化）、血液が流れにくくなることで高血圧が発症します。
これを防ぐには、体内に余分な活性酸素を溜めておかないことが大切。
速やかに活性酸素を除去する抗酸化物質として、注目されているのが水素水です。
水素水を摂取することで活性酸素が過酸化脂質を生成するのを防止、血流の流れが悪くなるのを予防することができます
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